Lorraine Fouchet est écrivain, scénariste et docteur en médecine, née le à Neuilly-sur-Seine.
Elle est la fille unique de Christian Fouchet (1911-1974), rallié à la France Libre le , ambassadeur, ancien ministre du général de Gaulle, et de Colette Fouchet, née Vautrin (1926-2018), membre de la Résistance intérieure française. Son grand-père maternel était le général Jean-Emile-Alexis Vautrin, organisateur de la Résistance dans le sud-est de la France, et sa grand-mère Antoinette Vautrin (née Salmon-Mercier) était membre du réseau Gallia. Les trois frères aînés de son père sont morts pour la France, comme le frère aîné et le père de sa mère.
Son arrière-arrière-grand-père maternel, Eugène Mercier (1838-1904), était le fondateur de la Maison de champagne Mercier.
Elle fait ses études primaires à Copenhague puis à l'Institut de La Tour, ses études secondaires au lycée La Folie Saint-James puis à Sainte-Marie de Neuilly.
Son père meurt d'un infarctus alors qu'elle a 17 ans et vient d'obtenir son baccalauréat. Elle était inscrite en faculté de droit à Nanterre, mais comme la veille de sa mort il lui dit au téléphone que médecin est le plus beau métier du monde, elle change d'orientation et s'inscrit en faculté de médecine au centre hospitalier universitaire Necker-Enfants malades.
Elle a été pendant quinze ans médecin d’urgence au SAMU de Paris, à Europ Assistance et à SOS Médecins Paris, et médecin des Théâtres de Paris, avant de se consacrer à l'écriture. Elle se partage entre les Yvelines et l'île de Groix dans le Morbihan.
Elle a reçu le prix Littré 1997, le prix Anna de Noailles de l'Académie française 1998, le prix des Maisons de la presse 2003, le prix Ouest 2016, le prix Bretagne - priz Breizh 2016, le prix des Lecteurs U 2017. Elle a été de 2018 à juin 2021 présidente de la Commission LIR au Centre National du Livre. Elle est la marraine de l'Association Livres en Loire et la présidente du jury du prix Honoré de Balzac.
Elle a écrit des pièces radiophoniques pour Radio Bleu. Elle a travaillé comme scénariste sur l'adaptation de son roman De toute urgence en minisérie (2 x 90 min, France 2, diffusion 2001) et coécrit Vu à la télé (90 min, France 3, diffusion 2002). Elle a écrit des chroniques pour le magazine Changer Tout, des piges pour Cosmopolitan, des nouvelles régulièrement dans Femme Actuelle Jeux Extra.
Elle a animé un atelier d'écriture au Figaro en automne 2022.
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